Η χονδροϊτίνη είναι γνωστό ότι προστατεύει τους τένοντες και τις αρθρώσεις αλλά συμβάλλει και στην ταχύτερη αποκατάσταση μετά από κάποιο τραυματισμό. Αυτό που ουσιαστικά κάνει είναι να ενυδατώνει τους τένοντες με αποτέλεσμα να είναι πιο ανθεκτικοί στις τριβές και την ένταση που δημιουργείται στην προπόνηση. Μειώνει τους πόνους του τραυματισμού και μειώνει την ανάγκη για αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Η γλουκοζαμίνη, είναι παρεμφερές συστατικό όπως ακριβώς και η χονδροϊτίνη και δρώντας και τα δύο σε συνεργασία, αυξάνουν κατά πολύ την προστασία των τενόντων και αρθρώσεων.
