Η γλουταμίνη σε σκόνη για τη δημιουργία μυών είναι το πιο σημαντικό συμπλήρωμα διατροφής στον τομέα των αμινοξέων παράλληλα με τα BCAAs. Η υψηλή δοσολογία και η προσεκτική, απαλή παραγωγή της σκόνης γλουταμίνης από το ZEC + βελτιώνει την ανάπτυξη των μυών παρέχοντας το αμινοξύ γλουταμίνη, το οποίο παίζει καθοριστικό ρόλο στη δομή και τη λειτουργία των μυϊκών κυττάρων. Η σύνθεση πρωτεϊνών και ο σχηματισμός γλυκογόνου υποστηρίζονται έτσι και προάγουν την ανάπτυξη και τον όγκο των μυών. Η σκόνη γλουταμίνης είναι επίσης απαραίτητη για ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και μια θετική ορμονική κατάσταση, στην οποία ελαχιστοποιεί, μεταξύ άλλων, την ορμόνη κορτιζόλης. Η γλουταμίνη είναι επομένως σημαντική για ένα τέλειο αναβολικό περιβάλλον, τη μέγιστη ανάπτυξη των μυών και μια βελτιστοποιημένη φάση μυϊκής ανάκαμψης. Συνιστάται η λήψη BCAA ταυτόχρονα με το συμπλήρωμα της σκόνης γλουταμίνης, καθώς αυτά τα απαραίτητα αμινοξέα βελτιστοποιούν το επίπεδο γλουταμίνης και τον κύκλο γλουταμίνης στο αίμα. Η σκόνη γλουταμίνης λαμβάνεται ως ποτό δίπλα στις φάσεις προπόνησης και επίσης λίγο πριν πάτε για ύπνο. Κατά τη διάρκεια της φάσης ανάπαυσης, συνεχίζει να προωθεί την ανάπτυξη και την αναγέννηση των μυών. Η γλουταμίνη μετατρέπεται επίσης σε GABA (γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ) από τον οργανισμό. Ο βαθύς ύπνος, με τη σειρά του, διεγείρει τις αυξητικές ορμόνες που είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση των μυών και είναι επίσης σημαντικές για την απώλεια λίπους. Λόγω της μεγάλης σπουδαιότητάς του για την οικοδόμηση μυών και την πρόληψη της ανεπάρκειας γλουταμίνης κατά τη διάρκεια υψηλής σωματικής άσκησης, η σκόνη γλουταμίνης είναι μια βασική και ευέλικτη περιοχή συμπληρώματος. Δοκιμασμένο από αθλητές και αναπτύχθηκε για αυτούς τους αθλητές που θέλουν να συνδυάσουν ισορροπημένη αθλητική διατροφή με αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής
